Fazla kilolarınızdan kurtulmak için tüm yolları deniyor ama bir türlü sonuç alamıyorsanız, evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu içecek tariflerini deneyebilir ve kilolarınızdan hızla kurtulabilirsiniz.
1 haftada 5 kiloya veda edin
Malzemeler;
- 2 tatlı kaşığı organik bal,
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın,
- 1 büyük su bardağı su.
Suyu kaynattıktan sonra toz tarçını ve balı ekleyip karıştırın. İçeceğinizi soğuması için bekletin. Yarısını sabah kalkar kalkmaz, diğer yarısını ise gece yatmadan önce için.
Zeytin yaprağı ile zayıflayın
Malzemeler;
- 3 adet zeytin yaprağı,
- 1 tatlı kaşığı biberiye.
Cezvede kaynayan sıcak suyun içine zeytin yapraklarını ve biberiyeyi atın. Bitkilerin demlenmesi için yaklaşık 10 dakika bekleyin. Karışımı süzün ve sabah aç karnına için.
Her mevsime uyum sağlıyor
- 4 su bardağı kadar su,
- 2 adet limon,
- 2 adet greyfurt,
- 1 çorba kaşığı nane yaprağı,
- 2 yemek kaşığı bal.
Suyu tencerenin içine koyun. Limon ve greyfurtu ikiye bölerek ilave edin. Karışımı 10 dakika kadar kaynattıktan sonra süzün. Yazın sıcak, kışın ise soğuk tercih edebileceğiniz içeceğiniz servise hazır!
