Ana Sayfa Etiketler Stres

Etiket: stres

Stres ve kaygı bizi uyutmuyor

Türkiye’nin uyku ürünlerinde kalite, konfor ve yeni teknoloji denince ilk akla gelen markası Yataş Bedding’in gerçekleştirdiği “Türkiye Uyku Araştırması”, Türk insanının uykusuz geçen gecelerinin...

Strenizi adım adım yok edin

Günlük yaşantı içerisinde stresten kurtulamıyoruz belki ama stresi yönetebilmemiz mümkün! Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gözde Gündoğdu Meydaneri, stres ile baş etmenin yollarını anlattı. Strenizi...

Stres kadınların kalbini daha çok etkiliyor

Stres, duyguları olumsuz etkileyerek hem ruhsal hem de fiziksel sağlığı olumsuz etkiliyor. Hayatta stres yaratan faktörlerden tamamen kurtulmanın mümkün olmadığını ancak stresi yönetmenin, zararlı...

Aşkla sarılmak kalp hastalığı riskini azaltıyor

Aşk hem psikolojik hem de fizyolojik etkileri ile sağlığa iyi geliyor. Metabolizma hızını artıran, bu sayede yağ yakımına yardımcı olan aşk; bağışıklık sistemini güçlendiriyor,...

Çocuklarda karne stresi!

Sömestr tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması...

Stres enfeksiyonlara kapı aralıyor!

Araştırmalar stresli zamanlarda insan vücudunun enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale geldiğini gösteriyor. İşsizlik ya da aile içi tartışmalar yaşayanlarda soğuk algınlığı ve grip gibi...

6 maddede metabolizmayı canlandırmak bizim elimizde!

Metabolizma; vücudumuzda gece gündüz çalışan bir sistem. Hepimizde mevcut olan; kimimizde hızlı, kimimizde daha yavaş çalıştığını bildiğimiz doğal bir düzen. Aktif bir şekilde çalışan...

Tuvalet alışkanlığınız strese bağlı değişebilir

Stres, birçok rahatsızlığa zemin hazırlayabildiği gibi, tuvalet alışkanlıklarında da değişime neden olabiliyor. Gastroenteroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Genco Gençdal, halk arasında huzursuz bağırsak sendromu olarak...

İş hayatına özel cilt bakım tüyolarını paylaşıyoruz!

Pek çoğumuz günlük hayatının büyük bir bölümünü iş yerinde geçiriyor. Tüm gün sabit bir koltukta ve kapalı bir mekanda bulunmak, kan dolaşımının yavaşlamasından yeterli...

Kemik erimesinden korunmanın 10 yolunu açıklıyoruz!

Günümüzde ortalama yaşam süresinin uzamasıyla dünyada nüfus yaşlanması artış gösteriyor. Bu nedenle 50 yaş üzerindeki kadınların yarısında, erkeklerin ise çeyreğinde görülen kemik erimesi yani...

GÜNCEL

Mutsuzluk ve umutsuzluğun kaçınılmaz sonu; depresyon!

Bazı günler hava bir türlü aydınlanmaz. Çoğumuz böyle zamanlarda, yataktan çıkıp hayata karışacak enerjiyi toplamakta zorlanırız. Her zaman gülümsediğimiz olaya bile neşesiz yaklaşabiliriz. Böyle günlerde bitkin ve moralsiz hissetmek normaldir. Ancak depresyon teşhisi almış...

Nuxe yaşlanma karşıtı bakım serisini sundu

İlk yaşlanma belirtilerinden yerleşmiş derin çizgilere kadar her cilt tipine ve her yaşın ihtiyaçlarına cevap veren NUXE, geniş ürün skalasıyla etkili bir global anti-aging deneyimi sunuyor. Fransa’nın 1 numaralı dermokozmetik yaşlanma karşıtı markası NUXE ürünlerinin...

Schwarzkopf Professional Fibre Clinix’i geliştirdi

Yeni Fibre Clinix markası, Schwarzkopf Professional'ın en ileri ve en güçlü onarım teknolojisini sunuyor; salonda ve evde, günlük rutine uygun kişiselleştirilmiş saç bakımı artık mümkün. Fibre Clinix, yüksek performanslı servis yaklaşımıyla, ilk kullanımdan itibaren...

Ünlü Türk Tasarımcı Begüm Khan’ın tasarımları çalıntı çıktı!

Dünya çapında ürünlerini lüks mağazalarda satışa sunan Begüm Khan markasının sahibi Begüm Kıroğlu, tasarımlarının çalındığı iddiası ile Jour Du Nil markasına dava açarak ürünlerin imhasını ve kendisine tazminat ödenmesini talep etti. Dava sonucunda ise...