9 adımda meme kanserinden nasıl korunulur?
Çağın korkutan hastalığı olan ve son yıllarda gençlerde de sıkça görülen meme kanserinden, yaşam...
Daha fazla oku
Etiket: öneriler
Düşük tansiyonla yaşamanın sırlarını paylaşıyoruz!
“Benim tansiyonum hep düşük” diyorsanız, tansiyon hastası olma riskiniz de düşük demektir. Ama bir...
Daha fazla oku
9 adımda sonbahar detoksu yapmak için öneriler!
Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından birisi olan obezite ve fazla kilolardan korunmak için pek...
Daha fazla oku
Seks hayatınızı nasıl canlandırabilirsiniz?
Seks hayatınız canlı ve renkli değil mi? Bu haberimiz tam size göre. Sizlere seks hayatınızı...
Daha fazla oku
Yataş Bedding’den iyi bir uyku için altın öneriler
Yaşamınızın yaklaşık üçte birini uykuda geçirdiğinizi biliyor muydunuz? 16 Mart Dünya Uyku Günü...
Daha fazla oku
Reflü şikayetlerini azaltan 10 beslenme önerisi
Gastroözofajial reflü hastalığı, yemek borusunun alt kısmında bulunan ve mide içeriğinin ağza...
Daha fazla oku
Hamileyken yanlış besin seçimi bebeğinize zarar verebilir!
Hayatınızın en önemli kararını aldınız ve ömrünüz boyunca her şeyden daha çok seveceğiniz...
Daha fazla oku
Online hesaplarınızı koruma altında tutmak için 7 basit yol
Hepimiz özellikle sosyal medya hesaplarımızın güvenliğinden endişe duyuyoruz. Ama birçoğumuzun...
Daha fazla oku
Kronik böbrek hastalığının 6 risk faktörünü önemseyin!
Kronik böbrek hastalarının yaklaşık %40’ını şeker hastaları, %30’unu da hipertansiyon hastaları...
Daha fazla oku
Tuzu sınırlayın, ömrünüzü uzatın!
Birçoğumuzun düşünmeden yemeklere bol bol serptiği tuz aslında vücudun baş düşmanı. Oysa...
Daha fazla oku
Bal aslında ham haliyle en güzel!
Gıda Yüksek Mühendisi Aslı Elif Tanuğur Samancı, kovandan çıktığı haliyle tüketime sunulan ham...
Daha fazla oku
Eski sevgiliyi unutmaya yardımcı 5 öneri
Neredeyse hepimizin unutmakta sorun yaşadığı bir aşkı olmuştur. Ağlama krizleri, depresyonlar,...
Daha fazla oku
