Ne yaparsak yapalım eğer onlar sağlıklı ve güzel değilse kendimizi iyi hissetmemiz güç olabilir. Kırılmış uçlar, rengi akmış boya, güçsüz ve zayıf saçlar hepimizin her yaşta kabusu. İyi kesilmiş, doğal halinde bile güzel duran saçlarsa hepimizin rüyası! Saçlarımız hatta cildimizin tüm hücreleri belirli frekanslarla dökülüyor. Cilt hücrelerimiz 28-45 gün gibi bir ortalamayla dökülürken, her gün döküldüğünü gördüğünüz saçlarınızın döngüsü ise ortalama 4-6 yıl. Yani bu onlara çok daha iyi bakmanız gerektiği anlamına geliyor. Sizin için birkaç saç bakımı önerimiz var:

  • Yatarken saçlarınızı çok sıkı toplamayın.
  • Saç bakımı işlemlerin, düzenli olarak yapın.
  • Saç derisindeki kan dolaşımının hızlanması için saçlarınızı düzenli olarak tarayın.
  • Eğer ısı işlemi yapılacaksa mutlaka ısıdan koruyacak ürünler kullanın.
  • Saçlarınızın uçlarını altı ayda bir kestirin.
  • Protein ağırlıklı bir diyet yağ yakımını hızlandırıp, kilo vermenize yardımcı olacağı gibi saçlarınızın da daha güçlü olmasını sağlar.
  • Eğer kuru saçlara sahipseniz saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın.
  • İnce telli saçlarınızı daha hacimli göstermek için kafanızı öne doğru eğerek kurutun.
  • Saçlarınızı banyoda son durulama suyu olarak elma sirkesiyle yıkarsanız çok daha parlak bir görünüme sahip olabilirsiniz.
  • Yaz aylarında güneşin saçlarınızı kurutmasını istemiyorsanız sahil çantanıza nemlendirici bir serum ekleyin ve gün içinde birkaç kere uygulayın.
  • Boyanızın sürekli akmasından ve saç renginizin turunculaşmasından şikayet ediyorsanız boyalı saçlar için üretilen ya da ‘mavi şampuan’ olarak bilenen ürünleri deneyin. Mavi şampuanı internetten ya da kuaförünüzden temin edebilirsiniz.
  • Saçlarınızı yıkadıktan sonra geniş dişli bir tarak ile tarayın. Diğer taraklar saçlarınızın hasar görmesine neden olur.
  • Uyurken pamuk kılıflı yastıklar yerine, ipek ya da saten olanları tercih edin. Pamuk kılıf saçınızın nemini çalar ve saç tellerinizin kırılmasına neden olur.
  • Her duşta saç diplerinize masaj yapın. Masaj kan akışını hızlandırır ve saçların hızlı uzamasını sağlar.
  • Saçlarınızı topladığınızda yanlardaki açıklıktan hoşlanmıyorsanız, derinize saçınızla aynı renkte far uygulayın. Çok daha dolgun görünümlü saçlara sahip olacaksınız.
  • Dipten birkaç tane çıkan beyazınız varsa ve kuaföre gidecek vaktiniz yoksa acil durumlarda onları rimelle boyayın!
  • Havuza girmeden önce saçlarınızı ıslatıp, klorlu suyu emmesinin önüne geçin. Ve havuzdan çıkar çıkmaz saçınızı yıkayın.

Saçlarınızı besleyin

Saçınızın kesimi ya da rengi ne olursa olsun eğer sağlıklı saçlara sahip değilsiniz iyi bir görüntü yakalayamazsınız. Evde yapacağınız saç bakımı çeşitleri ile kolay ve ucuza sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz. Eğer evde hazırlamak istemezseniz artık büyük süpermarketlerde bile bulabileceğiniz uygun fiyatlı çokça alternatife sahipsiniz.

Vitamin maskesi

Malzemeler:
Bephanten ampul
Bemiks ampul
Evigen ampul
Badem yağı
Çam terebentin yağı

Hazırlanışı: Eczaneden alacağınız ampullerin her birinden tek tüp kırıp bir kaseye koyun. Yarım şişe badem yağı ve 3-4 damla çam terabentini ekleyip karıştırın. Kuru saça sürüp, streç film ile sarın. En az 5-6 saat bekleyin. Saçınızı ıslatmadan önce şampuan sürüp ardından duşa girin. Saçınızı önce ıslatırsanız birkaç gün boyunca yağlı saçlarla dolaşmak zorunda kalabilirsiniz. Haftalık olarak bu maskeyi uygulamak daha güçlü, ve sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.

Dökülme karşıtı maske

Malzemeler:
4 yemek kaşığı arı poleni
2 yemek kaşığı susam yağı
2 yemek kaşığı çörek otu
8 yemek kaşığı sıcak su

Hazırlanışı: Arı polenini sıcak suda ezip, yağları ekleyin. Saç diplerini uygulayıp bir saat sonra yıkayın.

Güçlendirici avokado maskesi

Malzemeler:
1 olgun avokado
1 olgun muz
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Birkaç damla esansiyel yağ

Hazırlanışı: Avokado ve muzu soyup bir kase içinde ezin. Yağları ekleyerek karıştırın. Nemli saça dipten başlayarak masaj yapıp yedirin. 20 dakika sonra bol su ve hafif yapılı bir şampuanla yıkayın. 2-3 günde bir uygularsanız kısa sürede sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.